CSAスリープケアマネージャー養成講座

【7月/オンライン】ＣＳＡスリープケアマネージャー養成講座

「健康経営」時代に求められるアドバイザーを養成します！

企業でお勤めの皆様、
・リモートワークが定着している中で、従業員の健康課題はどのように把握されていますか。
・睡眠問題を抱える従業員の皆様へは、普段どのように相談対応されていますでしょうか。
・睡眠に関する具体的な指導方法についてアドバイスを受けられる
専門組織があることをご存じですか？

フィジカル・メンタル問わず
睡眠が健康に与える影響の高さは皆さまご存じのことと思います。

働く人々の生活様式が変わり、睡眠について課題感を抱える方々が増えてきた今だからこそ睡眠について学びませんか？

週末１日でじっくり学んでいただける短期集中講座です。ぜひご検討くださいませ。

【講座名】

ＣＳＡスリープケアマネージャー養成講座

【主催・講師】

一般社団法人　日本快眠協会

代表理事　今枝昌子

【日時・会場】

2023年7月1日（土）１０時～１５時４５分（４５分休憩）

オンライン開催（zoom　ビデオ、音声オンにて参加／グループワークあり）

【内容】

1.睡眠の基礎・メカニズム

2.睡眠とメンタルヘルス

3.睡眠セルフチェック

4.睡眠管理法①（セルフケア）

　実践法：快眠体操、足底筋トレーニング、漸進的筋弛緩法

5.社員の睡眠チェック

6.睡眠管理法②（ラインケア）

　ペアになってロープレを行います。

7.プレゼンティーイズムの弊害

8.睡眠と健康経営

【対象者】

健康経営推進チーム

保健師、管理職など企業にお勤めの方に限ります

【受講料】

35,000円（テキスト代込み、税込み）

【お申込みはこちら】お問い合わせ・お申し込み | 日本快眠協会 (kaimin.or.jp)

2023年4月21日 3:54 PM | カテゴリー：CSAスリープケアマネージャー養成講座, トピックス

【2022年12月/オンライン】ＣＳＡスリープケアマネージャー養成講座

「健康経営」時代に求められるアドバイザーを養成します！

企業でお勤めの皆様、
・リモートワークが定着している中で、従業員の健康課題はどのように把握されていますか。
・睡眠問題を抱える従業員の皆様へは、普段どのように相談対応されていますでしょうか。
・睡眠に関する具体的な指導方法についてアドバイスを受けられる
専門組織があることをご存じですか？

フィジカル・メンタル問わず
睡眠が健康に与える影響の高さは皆さまご存じのことと思います。

働く人々の生活様式が変わり、睡眠について課題感を抱える方々が増えてきた今だからこそ睡眠について学びませんか？

週末１日でじっくり学んでいただける短期集中講座です。ぜひご検討くださいませ。

【講座名】

ＣＳＡスリープケアマネージャー養成講座

【主催・講師】

一般社団法人　日本快眠協会

代表理事　今枝昌子

【日時・会場】

2022年12月17日（土）１０時～１６時４５分（４５分休憩）

オンライン開催（zoom　ビデオ、音声オンにて参加／グループワークあり）

【内容】

1.睡眠の基礎・メカニズム

2.睡眠とメンタルヘルス

3.睡眠セルフチェック

4.睡眠管理法①（セルフケア）

5.社員の睡眠チェック

6.睡眠管理法②（ラインケア）

7.プレゼンティーイズムの弊害

8.睡眠と健康経営

【対象者】

健康経営推進チーム

保健師、管理職など

【受講料】

35,000円　（テキスト代込み、税込み）

【お申込み・お問合せ・イベント詳細】

お問合せはこちら

【講座のご案内】ｃSAスリープケアマネージャー養成講座

2022年10月6日 1:16 PM | カテゴリー：CSAスリープケアマネージャー養成講座, トピックス

【2022年11月/オンライン】ＣＳＡスリープケアマネージャー養成講座

「健康経営」時代に求められるアドバイザーを養成します！

企業でお勤めの皆様、
・リモートワークが定着している中で、従業員の健康課題はどのように把握されていますか。
・睡眠問題を抱える従業員の皆様へは、普段どのように相談対応されていますでしょうか。
・睡眠に関する具体的な指導方法についてアドバイスを受けられる
専門組織があることをご存じですか？

フィジカル・メンタル問わず
睡眠が健康に与える影響の高さは皆さまご存じのことと思います。

働く人々の生活様式が変わり、睡眠について課題感を抱える方々が増えてきた今だからこそ睡眠について学びませんか？

週末１日でじっくり学んでいただける短期集中講座です。ぜひご検討くださいませ。

【講座名】

ＣＳＡスリープケアマネージャー養成講座

【主催・講師】

一般社団法人　日本快眠協会

代表理事　今枝昌子

【日時・会場】

2022年11月26日（土）１０時～１６時４５分（４５分休憩）

オンライン開催（zoom　ビデオ、音声オンにて参加／グループワークあり）

【内容】

1.睡眠の基礎・メカニズム

2.睡眠とメンタルヘルス

3.睡眠セルフチェック

4.睡眠管理法①（セルフケア）

5.社員の睡眠チェック

6.睡眠管理法②（ラインケア）

7.プレゼンティーイズムの弊害

8.睡眠と健康経営

【対象者】

健康経営推進チーム

保健師、管理職など

【受講料】

35,000円　（テキスト代込み、税込み）

【お申込み・お問合せ・イベント詳細】

お問合せはこちら

【講座のご案内】ｃSAスリープケアマネージャー養成講座

2022年8月8日 5:27 PM | カテゴリー：CSAスリープケアマネージャー養成講座, トピックス

【2022年10月/オンライン】ＣＳＡスリープケアマネージャー養成講座

「健康経営」時代に求められるアドバイザーを養成します！

企業でお勤めの皆様、
・リモートワークが定着している中で、従業員の健康課題はどのように把握されていますか。
・睡眠問題を抱える従業員の皆様へは、普段どのように相談対応されていますでしょうか。
・睡眠に関する具体的な指導方法についてアドバイスを受けられる
専門組織があることをご存じですか？

フィジカル・メンタル問わず
睡眠が健康に与える影響の高さは皆さまご存じのことと思います。

働く人々の生活様式が変わり、睡眠について課題感を抱える方々が増えてきた今だからこそ睡眠について学びませんか？

週末１日でじっくり学んでいただける短期集中講座です。ぜひご検討くださいませ。

【講座名】

ＣＳＡスリープケアマネージャー養成講座

【主催・講師】

一般社団法人　日本快眠協会

代表理事　今枝昌子

【日時・会場】ご都合の良い日程をお選びください。

2022年10月8日（土）１０時～１６時４５分（４５分休憩）

2022年10月15日（土）１０時～１６時４５分（４５分休憩）

オンライン開催（zoom　ビデオ、音声オンにて参加／グループワークあり）

【内容】

1.睡眠の基礎・メカニズム

2.睡眠とメンタルヘルス

3.睡眠セルフチェック

4.睡眠管理法①（セルフケア）

5.社員の睡眠チェック

6.睡眠管理法②（ラインケア）

7.プレゼンティーイズムの弊害

8.睡眠と健康経営

【対象者】

健康経営推進チーム

保健師、管理職など

【受講料】

35,000円（テキスト代込み、税込み）
【お申込み・お問合せ・イベント詳細】

お問合せはこちら

【講座のご案内】ｃSAスリープケアマネージャー養成講座

1:19 PM | カテゴリー：CSAスリープケアマネージャー養成講座, トピックス

【11月/オンライン】ＣＳＡスリープケアマネージャー

「健康経営」時代に求められるアドバイザーを養成します！

新型コロナウイルスの感染拡大が始まり１年超が経過いたしました。
この１年半で働き方や生活状況が変わられた方も多いのではないでしょうか。

企業では、あっという間にリモートワークが定着し、通勤時間が削減されたものの
「オンオフの切替が上手にできず、ぐっすり眠れなくなった」
「自身の裁量で仕事ができてしまう分、残業時間が増えた」
「同僚とコミュニケーションを取ることが減り、なんとなく気が滅入った状態が続いている」
などのお声をお伺いすることが多くなってまいりました。

企業でお勤めの皆様、上記のような今、
・リモートワークが定着している中で、従業員の健康課題はどのように把握されていますか。
・睡眠問題を抱える従業員の皆様へは、普段どのように相談対応されていますでしょうか。
・睡眠に関する具体的な指導方法についてアドバイスを受けられる
専門組織があることをご存じですか？

フィジカル・メンタル問わず
睡眠が健康に与える影響の高さは皆さまご存じのことと思います。

働く人々の生活様式が変わり、睡眠について課題感を抱える方々が増えてきた今だからこそ睡眠について学びませんか？

週末１日でじっくり学んでいただける短期集中講座です。ぜひご検討くださいませ。

【講座名】

ＣＳＡスリープケアマネージャー養成講座

【主催・講師】

一般社団法人　日本快眠協会

代表理事　今枝昌子

【日時・会場】

２０２１年１１月１３日（土）１０時～１６時４５分（４５分休憩）

オンライン開催（zoom　ビデオ、音声オンにて参加／グループワークあり）

【内容】

1.睡眠の基礎・メカニズム

2.睡眠とメンタルヘルス

3.睡眠セルフチェック

4.睡眠管理法①（セルフケア）

5.社員の睡眠チェック

6.睡眠管理法②（ラインケア）

7.プレゼンティーイズムの弊害

8.睡眠と健康経営

【対象者】

健康経営推進チーム

保健師、管理職など

【受講料】

通常価格　35,000円　⇒

コロナ禍特別価格　25,000円（テキスト代込み、税込み）
【お申込み・お問合せ・イベント詳細】

お問合せはこちら

【講座のご案内】ｃSAスリープケアマネージャー養成講座

2021年8月16日 3:13 PM | カテゴリー：CSAスリープケアマネージャー養成講座, トピックス

【10月/オンライン】CSAスリープケアマネージャー

「健康経営」時代に求められるアドバイザーを養成します！

新型コロナウイルスの感染拡大が始まり１年超が経過いたしました。
この１年半で働き方や生活状況が変わられた方も多いのではないでしょうか。

企業では、あっという間にリモートワークが定着し、通勤時間が削減されたものの
「オンオフの切替が上手にできず、ぐっすり眠れなくなった」
「自身の裁量で仕事ができてしまう分、残業時間が増えた」
「同僚とコミュニケーションを取ることが減り、なんとなく気が滅入った状態が続いている」
などのお声をお伺いすることが多くなってまいりました。

企業でお勤めの皆様、上記のような今、
・リモートワークが定着している中で、従業員の健康課題はどのように把握されていますか。
・睡眠問題を抱える従業員の皆様へは、普段どのように相談対応されていますでしょうか。
・睡眠に関する具体的な指導方法についてアドバイスを受けられる
専門組織があることをご存じですか？

フィジカル・メンタル問わず
睡眠が健康に与える影響の高さは皆さまご存じのことと思います。

働く人々の生活様式が変わり、睡眠について課題感を抱える方々が増えてきた今だからこそ
改めて「睡眠」を学びませんか？

週末１日でじっくり学んでいただける短期集中講座です。
ぜひご検討くださいませ。

【講座名】

ＣＳＡスリープケアマネージャー養成講座

【主催・講師】

一般社団法人　日本快眠協会

代表理事　今枝昌子

【日時・会場】

２０２１年１０月１６日（土）１０時～１６時４５分（４５分休憩）

オンライン開催（zoom　ビデオ、音声オンにて参加／グループワークあり）

【内容】