睡眠に対する意識向上と 「 睡眠力 」 強化対策として快眠プログラムを推奨し、睡眠強化プログラムの企業研修導入提案・認定資格取得を推進しています。

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協会概要

代表理事挨拶

「睡眠力」という能力を育てる事が社会の活性化に繋がります。

日本快眠協会のホームページをご覧いただきまして
誠にありがとうございます。
当協会の代表理事を務めております今枝昌子と申します。
どうぞよろしくお願いいたします。

さて、ぐっすり眠れていらっしゃいますか?
睡眠は、私たちの生活の1/3を占める大切な時間です。
昔は、特別なものでなく、夜になると自然に訪れる時間とされてきました。

今枝 昌子

ですが、近年ストレスや時間に追われる生活スタイル等の変化により眠れない方が増えています。睡眠の質が低いと、免疫低下、疲れが取れない、イライラする、集中力が低下するなど心身に大きな影響を与えます。また、睡眠は、うつ病にも深く関与しています。

『睡眠力を鍛える』ことは、日本の底力を上げることに繋がると強く信じております。
社会を動かす人を見つめなおすこと。
今、それが必要とされているのではないでしょうか。

ぐっすり眠ることは、健康な身体とポジティブな精神を生みます。
明るい日本の未来のためにも、睡眠力を向上させ、 自分らしく健やかに生きることに繋げてまいりましょう!

私たち一般社団日本快眠協会は、『眠育事業』として、ねむれるカラダつくりのためのリラクゼーション法を丁寧にお伝えし、幅広く啓蒙活動を行うことを大きな役割とし、予防として医療の分野に繋がる橋渡し役としてもお役に立ちたいと思っております。

令和2年3月吉日

一般社団法人 日本快眠協会
公益財団法人 神経研究所 睡眠健康推進機構 推進員
睡眠学会学会員
 代表理事  今枝 昌子



協会概要

組織名 一般社団法人日本快眠協会
住所 〒460-0008  愛知県名古屋市中区栄四丁目3番26号  昭和ビル3F
電話番号 052-228-0770
登記年月日 2012年7月30日
代表理事 今枝 昌子

活動内容

  • 眠育事業の普及・啓発活動(イベント)
    ・コドモ眠育
    ・オトナ眠育
    ・産後ママ眠育
    ・企業眠育
  • 養成講座
    CSAおねむりレクチャー認定アドバイザー・講師資、快眠体操指導士、
    CSAスリープケアマネージャー、CSAスリープケアリフレクソロジスト等、
    育成及びライセンス発行・養成講座の開講
  • 教材の作成販売
  • 睡眠グッズ監修

理念

睡眠力を鍛えて日本を元気に

“ぐっすり眠る“
その力の大きさが見直される
時代が参りました。
働き方改革や健康経営などの働く人々の健康の礎となるのが『睡眠』です。
大人だけでなく、小さなお子様にも大切な 
“ぐっすり眠ること“
日本快眠協会は、この「睡眠力向上のための啓発活動」が
子ども達の明るい未来へと繋がり、
日本社会がより元気になることが私たちの心からの願いです。

組織図

代表理事 今枝 昌子 名誉顧問 太田 龍朗
  • ・名古屋大学名誉教授
  • ・名古屋第一赤十字病院
     心療相談センター長
  • ・元睡眠学会理事長
顧問 枝廣 龍人
  • ・株式会社大和総研
理事 大村 浩司(医療法人仁寿会 理事)
原 武之(弁護士)
花田 一也(税理士法人 葵パートナーズ 代表税理士)
今枝 昌子
協会事務局 岩倉 絹枝   川添 由起子
組織図

アクセス

地下鉄東山線・名城線 「 栄 」 駅 徒歩1分