睡眠に対する意識向上と 「 睡眠力 」 強化対策として快眠プログラムを推奨し、睡眠強化プログラムの企業研修導入提案・認定資格取得を推進しています。

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トピックス

2016年3月 【 お知らせ 】

公開講座のお知らせ

ストレスマネジメントセミナー in名古屋

開講日:4月22日(金)

2016年3月 【 お知らせ 】

公開講座のお知らせ

CSAスリープケアインストラクター開催講座 in札幌

開講日:3月12日(土)

2016年2月 【 お知らせ 】

朝日放送系 「 雨上がりのAさんの話 事情通に聞きました!」 出演
(2016年2月2日放送)

2015年9月 【 お知らせ 】

CSAスリープケアインストラクター2級コース開講

開講日:9月10日(木)
詳細:CSAスリープケアインストラクター2級コース開講予定! 名古屋駅前にて

2015年9月 【 お知らせ 】

おねむりレクチャー IN名古屋 開講

眠りのプロによる スリープコンサルティング おねむりレクチャー

開講日:9月25日(金)

2015年8月 【 お知らせ 】

快眠体操指導士 講座開講のご案内

快眠体操指導士として活躍してみませんか?
資格講座を1dayで開催します!

開講日:8月22日(土)

2015年6月 【 お知らせ 】

CSA養成講座 説明会in東京!!

『スリープケアインストラクターって、どんなことを学べるの?』
関東地方からのお問い合わせが殺到しておりますので御説明会を開催させて頂くこととなりました。
是非、気になる方はお気軽にご参加くださいませ。ご参加者様でご希望の方にはお足裏チェックもさせて頂けます。
 可愛いいスパーボールもプレゼント!
 快眠体操指導士DVDプレゼント!

開講日:6月10日(水) ・7月15日(水)

2015年6月 【 お知らせ 】

快眠体操指導士 講座開講のご案内

快眠体操指導士として活躍してみませんか?
資格講座を1dayで開催します!

開講日:6月18日(木)

2015年6月 【 お知らせ 】

セミナーのご案内 / 札幌市

札幌市 札幌エルプラザにて開催されるコラボセミナーにてCSAスリープケアインストラクター川島美奈子講師が登壇いたします。
眠ることは、健康と美を守るために大事なこととわかっているけど、眠れない・・・そんな眠れぬ美女のためのコラボ講座です。

開講日:6月12日(金)

2014年12月 【 お知らせ 】

CSAスリープケア2級インストラクター 講座開講のご案内

眠りの基礎知識・リラクセーションの重要性とそのスキル
(全10時間)

開講日:【第一回目】12月6日(土) 【第二回目】12月20日(土)
時間 : 10:00~16:00(5時間)※第一回目、第二回目ともに同じ

2014年12月 【 お知らせ 】

快眠体操指導士養成講座受講生募集のご案内

快眠体操指導士として活躍してみませんか?
資格講座を1dayで開催します!

開講日: 12月17日(水) 時間 : 12:00~18:00

2014年11月10日 【 お知らせ 】

快眠体操指導士養成講座開講日のお知らせ

ねむれるカラダづくりのためのトレーニング法のひとつである【快眠体操】。 この【快眠体操】を一般の方へ正しくお伝えする【快眠体操指導士】の養成講座を開講します。

●開講日時
11月10日(月)、11月17日(月)
10:00~13:00 (3時間×2日間)

2014年11月07日 【 イベント 】 11月7日(金)14:00~16:00、居眠り運転防止セミナーを開催しました。 
居眠り運転防止セミナー
2014年10月21日 【 メディア 】 寝装業界、インテリア業界唯一の業界専門紙、株式会社日本寝装新聞社「寝装リビングタイムス」10月1日号掲載に「快眠体操DVD」が紹介されました。
2014年10月21日 【 メディア 】 知的エンタ テイメント・マガジン「ディウルナ」2014年9月号にコラム「睡眠力の鍛え方 ~健やかな睡眠のために~」が掲載されました。
2014年10月21日 【 メディア 】 JAL機内誌「SKY WARD(スカイワード)」9月号の「”グランネル”快眠ストレッチプログラム」の監修をしました。
2014年10月21日 【 メディア 】 別冊セラピスト「カンタン 美人肌レッスン」に「プルプルお肌を持続させる快眠法(5ページ)」が掲載されました。
2014年10月10日 【 一般講座 】 睡眠健康推進機構 公開講座のお知らせ

出張睡眠市民公開講座が公開されます。テーマは「よい睡眠とは何か」です。公益財団法人精神・神経科学振興財団大川匡子理事とともに講師を務めます。 受講料は無料です。是非お立ち寄りください。心からお待ちいたしております。
日時:2014年10月18日(土)13:00~15:00
会場:東栄町花祭会館

⇒ 詳細はこちらのブログをご参照ください

※(社)日本快眠協会代表理事今枝昌子は睡眠健康推進機構出張講座推進員です。

2014年9月11日 【 一般講座 】 受講生募集中
鳴海中日文化センターにて【1DAYセミナー】二人で学ぶ「快眠リフレクソロジー」~ストレス時代の快眠のススメ~を開催します。
講師:一般社団法人日本快眠協会
   CSAスリープケアインストラクター 大仲由美
日時:2014年9月21日(日)13:00~14:30
受講料:3,240円(お二人様分)
    ※別途、教材費1,000円(お1人様)を
     当日、教室で徴収いたします。

持ち物:筆記用具、動きやすい服装
会場:鳴海中日文化センター

⇒ 詳細はこちらのPDFをご覧ください(PDF:260KB)

2014年8月6日 【 お知らせ 】 2014年9月より第四期 CSAスリープケアマスター
インストラクター、セラピスト養成講座
を開講いたします。
足裏からの快眠法を学べます。
【 日程 】
CSAスリープケアセラピスト ハンドセラピスト
9月14日(日)9:00~16:00
CSAスリープケアインストラクター 初級インストラクター
9月19日(金)10:00~13:00
CSAスリープケアセラピスト フットコース
  (※快眠あしうらセラピー)
10月2日(木)
2014年8月6日 【 一般講座 行政 】 熱田区生涯学習センターにて「【睡眠力】を鍛えましょう」を開催いたします。
日時:2014年9月2日(火)10:00~12:00
会場:熱田区生涯学習センター
2014年8月6日 【 メディア 】 中部電力株式会社 広報誌『交流 KORYU』NO,92に名古屋で活躍する女性として掲載して頂きました。
2014年8月6日 【 メディア 】 オンナ磨きマガジン『 月刊ケリー 2014年10月号 』掲載(8月23日発売)
2014年8月6日 【 イベント 】 三越伊勢丹日本橋店にて『スリープビューティ!真夏の睡眠力アップ』を開催いたしました。
2014年8月6日 【 一般講座 行政 】 熱田区生涯学習センターにて「【睡眠力】を鍛えましょう」
開催いたします。
日時:2014年9月2日(火)10:00~12:00
会場:熱田区生涯学習センター
2014年8月6日 【 イベント・
    展示会 】
受講生募集中
名古屋医専スパイラルタワーにて行われる
東海エリアの健康・医療の展示会『 第二回 中日健康フェア 』に
出展いたします。
名駅睡眠医療センター様とコラボセミナーを行います。
「美眠!快眠!!~美しくなれる眠りと健康を守る睡眠~」
日時:2014年9月6日(土)~7日(日)
会場:名古屋医専スパイラルタワー
講師:仁愛診療所 名駅睡眠医療センター
         理事長 野島逸氏(日本精神神経学会専門医)、
         栗山真一氏(日本睡眠学会認定医)、
         一般社団法人 日本快眠協会 代表理事 今枝昌子
第二回 中日健康フェア
受講には事前申込みが必要です。
下記より講座スケジュールをご確認のうえお申込みください。
 ⇒ お申込みはこちら
2014年8月6日 【 一般講座 】 受講生募集中
名古屋文理短期大学にて一般講座を開催いたします。
日時:2014年9月10日(水)10:00~11:30
会場:名古屋文理短期大学
2014年8月6日 【 一般講座 】 9月から募集開始
10月8日(水)より名古屋栄中日文化センターにて
「ハッピースリープ計画(仮)」6回連続講座を行います。
ご自身や大切な方のために、快眠体操をはじめ”眠れるカラダのつくりかた”を6ケ月かけて学びます。
日時:10月8日(水)より毎月第二水曜 13:00~14:30
講師:CSAスリープケアインストラクター
2014年8月6日 【 メディア 】 オンナ磨きマガジン『 月刊ケリー 2014年10月号 』掲載
(8月23日発売予定)
2014年8月6日 【 メディア 】 中部電力株式会社 広報誌『交流 KORYU』NO,92に
名古屋で活躍する女性として掲載して頂きました。
2014年8月6日 【 メディア 】 日経ウーマンオンラインで連載の7月10日公開分コラム
『 足裏を制するものは睡眠力を制す! 』が、
へルス&ビューティ部門で 第一位獲得!
2014年8月6日 【 メディア 】 CBC中部放送 『ゴゴスマ』7月15日放送
真夏の快眠法に出演いたしました。
2014年8月6日 【 イベント 】 三越伊勢丹日本橋店にて
『スリープビューティ! 真夏の睡眠力アップ』を
開催いたしました。
2014年6月6日 【 イベント 】終了 東京ビッグサイトで行われる
「 第2回 HR EXPO 2014 ~人事労務・教育・採用 支援展~ 」
に出展します。
社員の「居眠り運転防止」「メンタルへルス」企業研修を
ご提案いたします。
開催日:2014年7月16日(水)~18日(金)
会 場:東京ビッグサイト

人事・労務のご担当者様へ
質のよい睡眠をとる力は、ビジネススキルとして必須です。
メンタルヘルスの次の一歩をご提案させていただきます。
2014年5月27日 【 イベント 】終了 東京浜松町で行われる
「 メンタルヘルスケア・ジャパン2014 」に出展いたします。
開催日:2014年5月28日(水)・29日(木)10:00~17:00
会 場:都立産業貿易センター(東京・浜松町) 2階展示会場

          (JR浜松町駅から竹芝方向へ徒歩5分)
入 場:無料
後 援:厚生労働省、東京都、独立行政法人労働者健康福祉機構
           一般社団法人日本産業カウンセラー協会
           公益財団法人産業医学振興財団
           中央労働災害防止協会
           公益社団法人全国労働衛生団体連合会
           公益社団法人日本医師会
2014年5月23日 【 お知らせ 】
日経ウーマンオンライン ヘルス&ビューティーにて
コラム連載開始!
(社)日本快眠協会代表理事 今枝昌子が5月22日より
コラム「美しくしなやかに!睡眠力の鍛え方」の連載を
開始しました。是非、ご覧ください。
2014年5月20日 【 セミナー 】 名古屋・栄 中日文化センターにて、
1DAYセミナー「 love sleep  眠りのブラッシュアップ 」
(女性限定講座)
を行います。
眠りの魔法で強いココロと美を手に入れよう!
アロマと足裏セラピーで美眠活動してみませんか?
講 師 : 一般社団法人日本快眠協会
            CSAスリープケアインストラクター 坂井 令子
開講日 : 7月16日(水)19:00~20:30
受講料 : 3,000円(税別)
持ち物 : 筆記用具、動きやすい服装(座って素足の裏を触ります)
詳細は下記フリーダイヤルまでお問い合わせください。
名古屋・栄 中日文化センター
フリーダイヤル:0120-53-8164
(10:00~19:00 日曜日は17:00まで)
※講座により募集締切日が異なりますので、
   お問い合わせください。
※お申し込みの人数によっては、
   開講中止となる場合もございます。予めご了承ください。
2014年4月2日 【 メディア 】 メーテレ「UP!」出演( 2014年4月3日放送予定 )
11年ぶりに厚生労働省が睡眠指針を改正されました。
世代によって必要な睡眠時間、悩みや注意事項が違います。
今回の取材は、
(1)高齢者でも気軽にできる快眠体操
(2)アロマテラピーで睡眠促進
をご紹介させていただきました。
特に高齢者層についてよく眠る為には、適度な運動や心のリラックスが必要ということで、高齢者が抱えやすいストレスを解消する方法の1つとして紹介させて頂きました。
2014年4月2日 【 イベント 】 東京西川様の「オーダーメイドピローフェア」
2014年4月3日(木)~4月9日(水)にて、
(社)日本快眠協会代表理事 今枝昌子がリフレクソロジーと快眠コンサルティングを行います。

会場 : 東急東横店 南館8階 イベントステージ8
ご予約・お問合せ:03-3477-4480(寝装品売場直通)
内容:お客様お1人ずつにリフレクソロジーと快眠コンサルティングを行います。
お客様のお悩みやライフスタイルに合わせたアロマを選びリフレクソロジーを施術。 その後、リラックスした身体で快眠へ導く寝具のご体感をご案内いたします。
2014年3月27日 【 お知らせ 】 この度、(社)日本快眠協会代表理事 今枝昌子は睡眠健康推進機構より「睡眠健康推進機構出張講座推進員」として正式に任命されました。
睡眠健康推進機構は心身の健康維持・増進のために睡眠に関する正しい知識の普及・啓発を行うということを目的とし公益財団法人 精神・神経科学振興財団によって立ち上げられた団体です。
「すいみんの日」(春3月18日・秋9月3日)の制定、ねむりんねっとの運営など、より多くの方に改めて睡眠の大切さについて考える機会を提案しています。
このような役割をいただいたことに感謝いたしますとともに、睡眠に関する正しい知識の普及・啓発を通じ、より皆様のお役に立てますよう邁進いたします。
2014年2月14日 【 セミナー 】 健康長寿社会の実現へ「 健康博覧会 」
2014年3月12日(金)~14日(日)にて、
(社)日本快眠協会代表理事今枝昌子がセミナー登壇いたします。
日時:3月13日(木)12:50~13:40
受講料:1,000円(要事前申込)
内容:
[フィットネス&スポーツ] “シルバー会員”が「黄金顧客」に変わる「睡眠力トレーニング」とは!?
フィットネスクラブでのシニア向け特別プログラムを紹介。
食事・運動・休養を含めたトータルケア及び、実施後の評価改善まで一貫してフォローする「睡眠力トレーニング」をご提案いたします。
※3月13日 E会場の欄をご覧ください。
皆様のご来場お待ちしております。
2014年1月10日 【 メディア 】 マキノ出版 ゆほびか 「 睡眠と入浴 」 2014年2月号 掲載
2014年1月10日 【 メディア 】 トヨタ車体労働組合
「 とくばん!2014年 vol.18 Health UP 」 掲載
2014年1月10日 【 メディア 】 CBC ゴゴスマ 「 ~睡眠~冷えないからだつくり 」 出演 
( 2013年12月11日放送 )
2014年1月10日 【 メディア 】 公益財団法人 東京都予防医学協会
「 予防医学ジャーナル 」 2013年12月号
健康づくり懇話会総会講演 『 睡眠力の鍛え方 』 掲載
2014年1月10日 【 メディア 】 遠鉄ホーム 会報誌「 EnshuStyle 」
2013年 AUTUMN 『 快適な睡眠術 』 掲載
2013年12月25日 【 お知らせ 】 日本快眠協会監修CDのレンタルが、TSUTAYA・GEOにて
開始します。
眠れるカラダをつくるトリートメントやストレッチを紹介した全4タイトル。
日本快眠協会監修CD
レンタル開始日 : 12月25日 (水)
A 【快眠音楽】 リラックス編
    ねむれるカラダのつくりかた 『整える』
B 【快眠音楽】 メディテーション編
    ねむれるカラダのつくりかた 『はじめる』
C 【ねむれるカラダのつくりかた】 快眠トリートメント
    ねむれるカラダのつくりかた 『整える』
D 【ねむれるカラダのつくりかた】 快眠ストレッチ
    ねむれるカラダのつくりかた 『はじめる』
2013年10月22日 【 イベント 】
2013年11月17日開催イベント  終了
Beauty&Sleep  ~ 眠れるカラダのつくりかた ~ 第5回
睡眠環境つくり
日時:11月17日(日)10:00~12:00
⇒ 詳細はこちら   ⇒ お申し込みはこちら
2013年10月10日 【 メディア 】 CBC ゴゴスマ「 知っ得!買い物向上委員会 」 出演 
10月4日&nnbsp; 13:55~15:50 放送 
「 快眠できる枕選びのコツ 」についてお話しさせていただきました。
2013年9月17日 【 イベント 】
2013年10月20日開催イベント  終了
Beauty&Sleep  ~ 眠れるカラダのつくりかた ~ 第4回
眠れるカラダのつくりかた
日時:10月20日(日)10:00~12:00
⇒ 詳細はこちら   ⇒ お申し込みはこちら
2013年8月13日 【 イベント 】
2013年8月22日開催イベント  終了
目覚めを変えたいあなたへ 『眠りの味わい方講座』
目覚めを変えたいあなたへ『眠りの味わい方講座』
場所 : Root × coworking space  夢コート2階
       (滋賀県守山市役所から徒歩1分)
定員 : 5名・要予約(先着順)
料金 : 1,500円
講師 : 日本快眠協会 快眠セラピスト・インストラクター
          岩倉 絹枝
          ライフオーガナイザー  沢村 保代
● 申込・お問い合わせ
info@root-coworking.jellybeen.jp
● 内容
快眠セラピスト×ライフオーガナイザー初コラボ企画。
足裏と脳(思考の整理)からみなさまの眠りにアプローチします。
眠りに対する思い込みを捨てることで、明日の目覚めが変わるかもしれません。
座学の後は参加者の皆様同士で直接足裏に触れ、リフレクソロジーを体験していただきます
・ 快眠&ライフオーガナイズ講座 80分
・ リフレクソロジー体験 40分
● 関連サイトはこちら
Root × coaworking space様ホームページ
http://root-coworking.jellybean.jp/
Root × coaworking space様フェイスブック
https://ja-jp.facebook.com/Root.coworkingspace
2013年8月7日 【 イベント 】
2013年8月24日開催イベント  終了
ここちよい眠りのための 『スリープビューティサロン』
ここちよい眠りのための『スリープビューティサロン』
日にち : 8月24日(土)
場所 : 東急百貨店 たまプラーザ店 4階 ネムリウム
主催 : 東京西川
<内容>
眠りについての個別相談を受けながら、リフレクソロジーと快眠のためのアドバイスをご提供します。
※ リフレクソロジストによる快眠アドバイス30分。ネムリウムスタッフによる寝具コンサルティング30分。
2013年8月7日 【 イベント 】
2013年8月18日開催イベント  終了
Beauty&Sleep  ~ 眠れるカラダのつくりかた ~ 第3回
眠れるカラダのつくりかた
日時:8月18日(日)10:00~12:00
⇒ 詳細はこちら   ⇒ お申し込みはこちら
2013年7月11日 【 イベント 】
2013年8月2日開催イベント  終了
エアウィーヴで泊まる 『快眠の日』
エアウィーヴで泊まる『快眠の日』
場所:名鉄イン 名古屋駅前
日時:8月2日(金) 19:30開始予定
詳細はこちらをご覧ください ⇒
2013年7月10日 【 イベント 】
2013年7月25日開催イベント  終了
笑顔で働きたいママのフェスタ 2013 in 名古屋
~『 PowerWomen 』~ に出展。講師として参加します。
場所:ウインクあいち 7階展示場
日時:7月25日(木)10:30~16:30
詳細はこちらをご覧ください ⇒
2013年7月10日 【 イベント 】
2013年7月21日開催イベント  終了
Beauty&Sleep  ~ 眠れるカラダのつくりかた ~ 第2回
眠れるカラダのつくりかた
日時:7月21日(日)10:00~12:00
⇒ 詳細はこちら   ⇒ お申し込みはこちら
2013年7月3日 【 メディア 】 日本テレビ系 「 人生が変わる1分間の深イイ話 」 出演 
6月17日  21:00~21:54 放送 
「 巷で話題のぐっすり眠れる深イイ睡眠SP! 」にてお話しさせていただきました。
2013年5月17日 【 イベント 】 2013年5月29日、30日開催イベント  終了
『メンタルヘルスケア・ジャパン2013展示会 』出展
2013年5月13日【 イベント 】 2013年6月16日開催イベント  終了
Beauty&Sleep  ~ 眠れるカラダのつくりかた ~ 第1回
眠れるカラダのつくりかた
日時:6月16日(日)10:00~12:00
⇒ 詳細はこちら   ⇒ お申し込みはこちら
2013年5月13日 【 メディア 】 4月12日(金) 中部経済新聞に掲載されました。
2013年4月9日 【 認定資格 】 資格試験講座認定校 7月開講予定校
<対象資格> 
スリープケアマスター/スリープインストラクター/快眠セラピスト
詳細はこちらをご覧ください ⇒
2013年4月2日 【 メディア 】 メーテレ UP! 出演 
3月28日  18:15~18:56 放送 
高齢者の睡眠についてお話しさせていただきました。
2013年3月26日 【 イベント 】 4月6日開催【睡眠力アップ講座!! 】  終了
すくすく育つ ママと子どもの眠り方
2013年3月15日 【 イベント 】 2013年開催イベント予告 【  眠れるカラダの作り方  】
環境編 ~ 秋の森林療法体験 ~
2013年3月15日 【 イベント 】 2013年4月20日開催 【  眠れるカラダの作り方  】  終了
食事編 ~ 農場体験 & スイーツオーガニックティーの集い ~
2013年3月4日 【 講座 】 【 名古屋・栄中日文化センター講座開講 】
眠れる身体の作り方~睡眠力という能力を鍛える!
(女性限定講座)
日時 : 4月開講 第2水曜日 昼 1:00~2:30
場所 : 栄中日文化センター
         名古屋市中区栄4-1-1 中日ビル4階
         → 周辺地図 (Yahoo!地図)
2013年1月11日 【 講座 】 【 睡眠とウォーキング 合同公開講座 】  終了
人と会社を元気にする! 心と身体のアプローチ
睡眠とウォーキング 合同公開講座
2013年1月7日 【 認定資格 】 協会認定快眠セラピスト養成講座 3月の講座の募集  終了
2012年11月8日【 イベント 】 釜戸ふとん様ワークショップ  終了
テーマ:眠れるからだづくり 第5回
2012年9月3日 【 メディア 】 NHK総合テレピ Bizプラス 出演 
( 2012年9月3日  23:35~23:50 放送 「 睡眠の日 」 )
2012年9月3日 【 認定資格 】 協会認定快眠セラピスト養成講座9月の講座の募集  終了
セミナー風景
セミナー風景
▲ セミナー風景
2012年9月3日 【 お知らせ 】 一般社団法人日本快眠協会ホームページ公開
イベント情報
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快眠のプロによる眠りのご提案 伊勢丹新宿店 本館5階 次回は2015年春開催
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