睡眠に対する意識向上と 「 睡眠力 」 強化対策として快眠プログラムを推奨し、睡眠強化プログラムの企業研修導入提案・認定資格取得を推進しています。

【受講生の声⑲】おねむりレクチャー2級

日本快眠協会認定「おねむりレクチャー2級」をご受講いただいた方からのアンケートをご紹介いたします。

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会社員・30代男性

Q1.講座を受講しようと思った理由は何ですか?

「自身の睡眠の改善。」

 

Q2.受講にあたって、不安なことはありましたか?

「不安はありませんでした。」

 

Q3.実際に受講した感想を教えてください。

「実技を通して足裏の感覚が変わったので、今後自身で続けてみて、眠りについての変化も感じていきたいです。」

 

Q4.今後、講座で得た知識をどのように活用したいと考えていますか?

「自分の睡眠の改善にまずは続けていきます。」

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ご受講いただき、ありがとうございました<m(__)m>

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