開催日：2023年4月8日（土）10：00～15：45

形式：対面式

参加者：企業内講座：企業内の保健師、人事・労務担当の方　5名

ＣＳＡスリープケアマネージャーは、大切な社員の皆さまの心と身体の健康を守るために睡眠の知識と実践法を学ぶことで、ご活躍いただくスリープケアマネージャーを育成することを目的とした講座です。

睡眠の基礎知識をはじめ、セルフチェックや従業員の兆候を読み取る手法を学び、睡眠 の問題を発見する力を養います。
さらに、個人の対策としてリラクセーションなどのケア方法、組織的な対策として管理職から部下に対するラインケアの手法を理解することで、睡眠の観点から企業の健康経営を守る貴重な人材となることができます。

Q.セミナーの内容は参考になりましたか？

後社内で活用できそうですか？

■受講の理由

・会社のすすめ

・産業保健分野において重要だと思ったから
・睡眠について以前から興味があり、受けてみたいと思っていました
・ 睡眠についての知識を身につけたいと考えていたので
・自分自身睡眠に問題があり、何か学びがあればということと、保健師の立場としての相談はどういうものなのかを知るため

●研修についてのご感想・ご意見・ご要望●

・自分の睡眠を見直す良い機会になりました。ありがとうございました。
 ・今回は大変分かりやすい講義ありがとうございました。今後に生かしていきたいです。
・本日はこのような機会をつくっていただきありがとうございました。
・貴重なお話と時間をほんとうにありがとうございました。
・本日は、現地とオンラインのハイブリットでの開催となり、お手数をおかけしました。”なんとなく”で知っていた（聞いたことがあった）内容も今回きちんと学ぶことができ、”根拠”を得られた感じでおります。ありがとうございました。