- ねむりの基礎知識
- 眠れるカラダのつくり方２つのポイント
- リラクセーションスキルⅠを学ぶ
- スーパーボール足裏快眠法
- ねむりに関する基本部位（頭部、胸部など）
カリキュラム
料金
- 受講料金／30,000円（税別）
- テキスト代／5,000円（税別）
時間
- 10:00〜17:00（6時間）
内容
「眠り」とは何か、リラクセーションの重要性を体感頂き、
なぜ現代人がリラックスが苦手なのか。
ねむれるカラダのつくり方の概念を学びます。
又、眠ることが足裏とどのような関係があるのか、大切な足裏の反射区を足裏の器官として使えているか等、初めての方でも
分かりやすい内容になっています。また足裏快眠法の実技では、
眠るために大切な基本部位へのスーパーボールを使った協会独自の自宅でのセルフケア法です。
条件
法人様には、お得な割引きをご利用頂けます。
