睡眠に対する意識向上と 「 睡眠力 」 強化対策として快眠プログラムを推奨し、睡眠強化プログラムの企業研修導入提案・認定資格取得を推進しています。

トピックス

【3月/対面】おねむりハンドマッサージ

手軽に癒しを感じていただける「ハンドマッサージ」の手技を1日(6時間)で学べます。

心療内科には、手に緊張が入りやすい方もいらっしゃいます。日常生活でも国司しがちな緊張を取り除くことを目的とした施術です。初めての方もぜひご参加ください。

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おねむりハンドマッサージ養成講座」

【開催日時】3月30日(土)10:00~17:00(休憩1時間)

【講 師】一般社団法人日本快眠協会代表理事 今枝昌子

【受講料】35,000円 (テキスト代・オイル代含む・税別)

【会 場】愛知県名古屋市内

ご興味のある方は、下記よりお申し込みください。

お問い合わせ・お申し込み | 日本快眠協会 (kaimin.or.jp)

【12月/対面】スリープケアリフレクソロジスト~プライマリークラス~

「スリープケアリフレクソロジスト〜プライマリークラス〜」

これまでスリープケアリフレクソロジストは、セラピスト向けのコースのみでしたが、

今回、手軽に受けられるクラスを準備しました!

(社)日本快眠協会では、心療内科で、多くの不眠の患者様へのアプローチとして“足裏快眠法”をお伝えしておりますが、『 足裏診断をもっと深めたい』『もっと深く知りたい』『簡単に基本の施術をマスターしたい』という声を耳にしてきました。

今までの経験上、スリープケアリフレクソロジストの資格を持つ方はやはり足を読むのが“早いかつ、正確で深い。

ということで、ぐっすり眠れる足裏を知るには、「触れていただくこと」がその近道!ということだと判りました!

ですが、いきなり25時間のセラピストクラスを受講するのは、ちょっと覚悟と時間が必要です。

そこで、今回1DAYで完結というコースをつくらせていただきました。

ただ欲張りなので、重要ポイントはしっかり押さえました。単なる序章ではありません。

もちろん、そのまま次のステップへ進めたい方は、準備もあります。

まずは、こちらの楽しいクラスご受講してみませんか?

初回本年度までの特典として、『協会オリジナルアロマクリーム』をサービスでセット致します!

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「スリープケアリフレクソロジスト〜プライマリークラス〜」

【開催日時】12月27日(水)10:00~17:00(休憩1時間)

【講 師】一般社団法人日本快眠協会代表理事 今枝昌子

【受講料】36,000円 + テキスト代5,000円 (税別)

【会 場】愛知県名古屋市内

ご興味のある方は、下記よりお申し込みください。

お問い合わせ・お申し込み | 日本快眠協会 (kaimin.or.jp)

【第10期おねむりレクチャーインストラクター】

【講座名】

第10期おねむりレクチャーインストラクター養成講座

【主催・講師】

一般社団法人 日本快眠協会

代表理事

おねむり先生マスター 今枝昌子

【日時・会場】

6時間×4日間コース

①11月 4日(土) 10:00‐16:30

②11月19日(日)10:00-16:30

③未定

④未定

オンライン・対面選択可能

【内容】

(社)日本快眠協会認定

おねむりレクチャーインストラクター養成講座

【お申込み・お問合せ・イベント詳細】

詳しくはコチラ

【8月/オンライン】快眠体操指導士養成講座

「快眠体操指導士養成講座」を開催させていただきます。

この講座を受講していただきますと、(社)日本快眠協会メソッド「快眠体操」をご自身の講座で指導できる資格を取得できます。

椅子1つあればできる快眠体操は、上半身・顔まわり・下半身・骨盤周りの4種類。それぞれの体操前後のチェック法があり、短時間で変化を感じていただきやすい体操です。

わかりやすく身体を動かす実践法になり、

代表の今枝自身も研修等で毎回活用しており、体感がある!と多くのお声をいただいている内容です。

身体のこと、もう少し知りたい方、ねむれるカラダの仕組みを身体のつくりから知ってみませんか?

足裏快眠法に続く、人気の高い実践法です。対面はもちろんオンライン講座でもしっかり指導できるようになります。

快眠スキルを増やして、「ねむれるカラダづくり」の講座をたくさんの方にお伝えしませんか?

今回は、受講しやすいオンライン講座です!

「快眠体操指導士養成講座」

日時)2023年9月8日(金)10:00~16:00(休憩60分)

講師:所澄人 氏(株式会社Balance代表取締役)

受講料金:30,000円(税別)

テキスト代:5000円(税別)

受験料:10,000円(税別)

形式:オンライン受講 

※特別プレゼント!

今回お申込みいただいた方に限り、快眠体操DVD(2,750円)をプレゼントさせていただきます!

受講ご希望の方▶お問い合わせ・お申し込み | 日本快眠協会 (kaimin.or.jp)

【6月/オンライン】おねむりアドバイザー

【講座名】

おねむりレクチャーアドバイザー養成講座

【主催・講師】

(社)日本快眠協会おねむりレクチャー認定講師 川添由起子

【日時】

6時間×2日コース

1回目 2023年6月16日(金)10時00分~16時30分(休憩含む)

2回目 2023年6月23日(金)10時00分~16時30分(休憩含む)

【会場】

オンライン

【内容】

(社)日本快眠協会認定

おねむりレクチャーアドバイザー養成講座

【詳細】

おねむりレクチャー | 一般社団法人日本快眠協会 (kaimin.or.jp)

【お申込み・お問合せ】

kawazoe @kaimin.or.jp

【6月/オンライン・対面】 スリープケアリフレクソロジスト~プライマリークラス~

「スリープケアリフレクソロジスト〜プライマリークラス〜」

これまでスリープケアリフレクソロジストは、セラピスト向けのコースのみでしたが、

今回、手軽に受けられるクラスを準備しました!

(社)日本快眠協会では、心療内科で、多くの不眠の患者様へのアプローチとして“足裏快眠法”をお伝えしておりますが、『 足裏診断をもっと深めたい』『もっと深く知りたい』『簡単に基本の施術をマスターしたい』という声を耳にしてきました。

今までの経験上、スリープケアリフレクソロジストの資格を持つ方はやはり足を読むのが“早いかつ、正確で深い。

ということで、ぐっすり眠れる足裏を知るには、「触れていただくこと」がその近道!ということだと判りました!

ですが、いきなり25時間のセラピストクラスを受講するのは、ちょっと覚悟と時間が必要です。

そこで、今回1DAYで完結というコースをつくらせていただきました。

ただ欲張りなので、重要ポイントはしっかり押さえました。単なる序章ではありません。

もちろん、そのまま次のステップへ進めたい方は、準備もあります。

まずは、こちらの楽しいクラスご受講してみませんか?

初回本年度までの特典として、『協会オリジナルアロマクリーム』をサービスでセット致します!

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「スリープケアリフレクソロジスト〜プライマリークラス〜」

【開催日時】6月14日(水)10:00~17:00(休憩1時間)

【 講師 】一般社団法人日本快眠協会代表理事 今枝昌子

【受講料 】36,000円 + テキスト代5,000円 (税別)

※オンライン参加、現地参加(愛知県名古屋市内)どちらも可能です

ご興味のある方は、下記よりお申し込みください。

【7月/オンライン】CSAスリープケアマネージャー養成講座

「健康経営」時代に求められるアドバイザーを養成します!

企業でお勤めの皆様、
・リモートワークが定着している中で、従業員の健康課題はどのように把握されていますか。
・睡眠問題を抱える従業員の皆様へは、普段どのように相談対応されていますでしょうか。
・睡眠に関する具体的な指導方法についてアドバイスを受けられる
専門組織があることをご存じですか?

フィジカル・メンタル問わず
睡眠が健康に与える影響の高さは皆さまご存じのことと思います。

働く人々の生活様式が変わり、睡眠について課題感を抱える方々が増えてきた今だからこそ睡眠について学びませんか?

週末1日でじっくり学んでいただける短期集中講座です。ぜひご検討くださいませ。

【講座名】

CSAスリープケアマネージャー養成講座

【主催・講師】

一般社団法人 日本快眠協会

代表理事 今枝昌子

【日時・会場】

2023年7月1日(土)10時~15時45分(45分休憩)

オンライン開催(zoom ビデオ、音声オンにて参加/グループワークあり)

【内容】

1.睡眠の基礎・メカニズム

2.睡眠とメンタルヘルス

3.睡眠セルフチェック

4.睡眠管理法①(セルフケア)

 実践法:快眠体操、足底筋トレーニング、漸進的筋弛緩法

5.社員の睡眠チェック

6.睡眠管理法②(ラインケア)

 ペアになってロープレを行います。

7.プレゼンティーイズムの弊害

8.睡眠と健康経営

【対象者】

健康経営推進チーム

保健師、管理職など企業にお勤めの方に限ります

【受講料】

35,000円(テキスト代込み、税込み)

【お申込みはこちら】お問い合わせ・お申し込み | 日本快眠協会 (kaimin.or.jp)

【6月28日スタート!】第10期おねむりインストラクター養成講座

第10期おねむりレクチャー  インストラクター養成講座 受講生募集!

学校やカルチャーセンターなどで「睡眠講座」を開催できる【おねむり先生】を目指しませんか

?6月28日からスタートする第10期受講生を募集中です!

アドバイザー資格をまだ持っていないから・・という方も、今からでしたら十分なら間に合います。

あなたも「おねむり先生」になって小学校や中学校で活躍しませんか。

気になる方は、お気軽にお問い合わせください。

詳しくはこちら▶https://kaimin.or.jp/onemuri_instructor.html

ご受講者様の声▶https://kaimin.or.jp/voice.html#LinkOnemuriInstructor

活動状況▶ https://min-iku.net/?cat=11

【3月/滋賀】おねむりレクチャー2級

【講座名】

おねむりレクチャー2級養成講座

【主催・講師】

ヘルスデザインラボ

CSAスリープケアマスター 岩倉絹枝

【日時・会場】
3時間×2日コース

各10:00~13:00

3月7日(火)+3月9日(木)

3月14日(火)+3月17日(木)

3月21日(火)+3月23日(木)

3月28日(火)+3月30日(木)

12月28日(火)+12月30日(木)

滋賀県守山市

【内容】

(社)日本快眠協会認定

おねむりレクチャー2級養成講座

【お申込み・お問合せ・イベント詳細】

ヘルスデザインラボ

TEL:077-532-2410

メール:hd-labo@hiyokoya.com 岩倉まで

【2月/滋賀】おねむりレクチャー2級

【講座名】

おねむりレクチャー2級養成講座

【主催・講師】

ヘルスデザインラボ

CSAスリープケアマスター 岩倉絹枝

【日時・会場】
3時間×2日コース

各10:00~13:00

2月7日(火)+2月10日(木)

2月14日(火)+2月17日(木)

2月21日(火)+2月24日(木)

12月21日(火)+12月23日(木)

2月28日(火)+3月2日(木)

滋賀県守山市

【内容】

(社)日本快眠協会認定

おねむりレクチャー2級養成講座

【お申込み・お問合せ・イベント詳細】

ヘルスデザインラボ

TEL:077-532-2410

メール:hd-labo@hiyokoya.com 岩倉まで

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