睡眠に対する意識向上と 「 睡眠力 」 強化対策として快眠プログラムを推奨し、睡眠強化プログラムの企業研修導入提案・認定資格取得を推進しています。

トピックス

【9月/zoom】ママとベビーのためのおねむりカフェ

スリープケアマスター 岩倉絹枝おねむり先生による

「ママとベビーのためのおねむりカフェ」が、ウェブにて開催されます。
0才~小学生くらいまでのお子さんをお持ちのママさん、
(社)日本快眠協会 CSAスリープケアマスターと一緒に、気軽におしゃべりしましょう。
パパさんやママをサポート中の方もどうぞ♪

妊娠中〜産後数年間、ママの睡眠はどうしても不規則で睡眠不足になりがちです。
充分な睡眠がとれないと、いつも疲れている、なんだか気分がすっきりしない、イライラしやすくなるなどなど、こころもカラダもエネルギー不足になってしまいます。
エネルギー不足気味かな?と感じたら、とりあえずお問合せください。
お子さんの体調不良など急なキャンセルもOKですので、気軽にご予約くださいね。

赤ちゃんのお世話、家事、兄弟の育児など、忙しくて眠っている時間がない。産後体調が戻らず、眠れない。とにかく休みたいけど休めない。
そんな時期だからこそ、限られた時間でぐっすり眠ってエネルギーを充電することが大切です(*^_^*)
そのために今日から実践、体感できる快眠のコツもお伝えします。

スリープケアマスターと産後ストレスケアリスト・選択理論心理士が、みなさまのハッピー産後ライフをサポートします(^O^)/

【参加費】無料

【日時】9月7日(月)10:00~11:30

※途中参加、途中退出もOKです(@^^)/~~~

【会場】
Webで参加できる、WiFi環境などご準備ください。

【主催】
■CSAスリープケアマスターいわくら
自分が眠りの大切さを知ったのは、出産と子育てがきっかけでした。ママとベビーの「ぐっすり」をお手伝いできれば幸いです。
■選択理論心理士さわむら
ふだんは産後ママのメンタルサポート活動をしています。お子さんが小さいうちは眠りって気になりますよね。息抜きがてらお話しにきてくださいね。

※新型コロナウィルス感染拡大の状況を受け、Web開催とさせていただきます。
--------

zoomを利用して開催します。
おうちから気軽にご参加ください。
利用料等は無料、登録などの手続きも必要ありません。

①無料アプリをダウンロードしてください。
https://apps.apple.com/jp/app/zoom-cloud-meetings/id546505307

②参加申し込みください。
zoomでの参加方法お知らせいたします。

③当日、おうちからアプリを立ち上げてご参加ください。
音声+動画にておしゃべりができます♪
--------

【8月/zoom】ママとベビーのためのおねむりカフェ

スリープケアマスター 岩倉絹枝おねむり先生による

「ママとベビーのためのおねむりカフェ」が、ウェブにて開催されます。
0才~小学生くらいまでのお子さんをお持ちのママさん、
(社)日本快眠協会 CSAスリープケアマスターと一緒に、気軽におしゃべりしましょう。
パパさんやママをサポート中の方もどうぞ♪

妊娠中〜産後数年間、ママの睡眠はどうしても不規則で睡眠不足になりがちです。
充分な睡眠がとれないと、いつも疲れている、なんだか気分がすっきりしない、イライラしやすくなるなどなど、こころもカラダもエネルギー不足になってしまいます。
エネルギー不足気味かな?と感じたら、とりあえずお問合せください。
お子さんの体調不良など急なキャンセルもOKですので、気軽にご予約くださいね。

赤ちゃんのお世話、家事、兄弟の育児など、忙しくて眠っている時間がない。産後体調が戻らず、眠れない。とにかく休みたいけど休めない。
そんな時期だからこそ、限られた時間でぐっすり眠ってエネルギーを充電することが大切です(*^_^*)
そのために今日から実践、体感できる快眠のコツもお伝えします。

スリープケアマスターと産後ストレスケアリスト・選択理論心理士が、みなさまのハッピー産後ライフをサポートします(^O^)/

【参加費】無料

【日時】8月3日(月)10:00~11:30

※途中参加、途中退出もOKです(@^^)/~~~

【会場】
Webで参加できる、WiFi環境などご準備ください。

【主催】
■CSAスリープケアマスターいわくら
自分が眠りの大切さを知ったのは、出産と子育てがきっかけでした。ママとベビーの「ぐっすり」をお手伝いできれば幸いです。
■選択理論心理士さわむら
ふだんは産後ママのメンタルサポート活動をしています。お子さんが小さいうちは眠りって気になりますよね。息抜きがてらお話しにきてくださいね。

※新型コロナウィルス感染拡大の状況を受け、Web開催とさせていただきます。
--------

zoomを利用して開催します。
おうちから気軽にご参加ください。
利用料等は無料、登録などの手続きも必要ありません。

①無料アプリをダウンロードしてください。
https://apps.apple.com/jp/app/zoom-cloud-meetings/id546505307

②参加申し込みください。
zoomでの参加方法お知らせいたします。

③当日、おうちからアプリを立ち上げてご参加ください。
音声+動画にておしゃべりができます♪
--------

【7月/名古屋】おねむりレクチャー2級

【講座名】

おねむりレクチャー2級養成講座

【主催・講師】

一般社団法人日本快眠協会おねむり認定講師

川添由起子

【日時・会場】

6時間×1日間コース
7月31日(金) 10:00~16:00

名古屋市内

【内容】

(社)日本快眠協会認定

おねむりレクチャー2級養成講座

【詳細はこちらをご覧下さい】

http://kaimin.or.jp/onemuri2kyuu.html

【7月/zoom】ママとベビーのためのおねむりカフェ

スリープケアマスター 岩倉絹枝おねむり先生による

「ママとベビーのためのおねむりカフェ」が、ウェブにて開催されます。
0才~小学生くらいまでのお子さんをお持ちのママさん、
(社)日本快眠協会 CSAスリープケアマスターと一緒に、気軽におしゃべりしましょう。
パパさんやママをサポート中の方もどうぞ♪

妊娠中〜産後数年間、ママの睡眠はどうしても不規則で睡眠不足になりがちです。
充分な睡眠がとれないと、いつも疲れている、なんだか気分がすっきりしない、イライラしやすくなるなどなど、こころもカラダもエネルギー不足になってしまいます。
エネルギー不足気味かな?と感じたら、とりあえずお問合せください。
お子さんの体調不良など急なキャンセルもOKですので、気軽にご予約くださいね。

赤ちゃんのお世話、家事、兄弟の育児など、忙しくて眠っている時間がない。産後体調が戻らず、眠れない。とにかく休みたいけど休めない。
そんな時期だからこそ、限られた時間でぐっすり眠ってエネルギーを充電することが大切です(*^_^*)
そのために今日から実践、体感できる快眠のコツもお伝えします。

スリープケアマスターと産後ストレスケアリスト・選択理論心理士が、みなさまのハッピー産後ライフをサポートします(^O^)/

【参加費】無料

【日時】7月6日(月)10:00~11:30

※途中参加、途中退出もOKです(@^^)/~~~

【会場】
Webで参加できる、WiFi環境などご準備ください。

【主催】
■CSAスリープケアマスターいわくら
自分が眠りの大切さを知ったのは、出産と子育てがきっかけでした。ママとベビーの「ぐっすり」をお手伝いできれば幸いです。
■選択理論心理士さわむら
ふだんは産後ママのメンタルサポート活動をしています。お子さんが小さいうちは眠りって気になりますよね。息抜きがてらお話しにきてくださいね。

※新型コロナウィルス感染拡大の状況を受け、Web開催とさせていただきます。
--------

zoomを利用して開催します。
おうちから気軽にご参加ください。
利用料等は無料、登録などの手続きも必要ありません。

①無料アプリをダウンロードしてください。
https://apps.apple.com/jp/app/zoom-cloud-meetings/id546505307

②参加申し込みください。
zoomでの参加方法お知らせいたします。

③当日、おうちからアプリを立ち上げてご参加ください。
音声+動画にておしゃべりができます♪
--------

【6月スタート/オンライン】スリープケアリフレクソロジスト養成講座

心療内科で、眠れない6000人の足裏から生まれた独自のメソッド、足裏からのスリープケア。

足裏が、変わると眠りも変わる!

6月からスタートの<全4回>オンライン講座です。

【日程】

第1回 6月13日(土)10時~16時15分

第2回 6月20日(土)9時~15時15分

第3回 6月27日(土)10時~16時15分

第4回 7月11日(土)14時~17時

試験日 受講生様で調整します。

詳しくはこちらをご覧ください

 

【6月/名古屋・zoom】おねむりカフェ

『おねむりカフェ』を開催します♪

お茶をしながらおねむり先生と“おねむり”について、“講座”についてなどなど

気楽にお話しできる「おねむりカフェ」を開催します。

「今夜はぐっすりねむりたい」「こんなこと聞いてみたい」「知りたかった!」

ねむりのことだけでなく、おねむり先生のことなど。

ぜひこの機会に、皆さまとお話できたら嬉しいです。

どなたでもご参加いただけますので、お気軽にどうぞ!お待ちしております。

*******************************************************

日時:6月18日(木)15:00-16:30
対象:どなたでも

募集人数:5名 ※先着順とさせていただきます

会場:名古屋市内協会事務所(オンラインzoomでの参加も可能です)

参加費:1000円

お申込み先:info@kaimin.or.jp (社)日本快眠協会まで

おねむりカフェちらし2020

おねむりカフェ申込書2020

【6月/zoom】ママとベビーのためのおねむりカフェ

スリープケアマスター 岩倉絹枝おねむり先生による

「ママとベビーのためのおねむりカフェ」が、ウェブにて開催されます。
0才~小学生くらいまでのお子さんをお持ちのママさん、
(社)日本快眠協会 CSAスリープケアマスターと一緒に、気軽におしゃべりしましょう。
パパさんやママをサポート中の方もどうぞ♪

妊娠中〜産後数年間、ママの睡眠はどうしても不規則で睡眠不足になりがちです。
充分な睡眠がとれないと、いつも疲れている、なんだか気分がすっきりしない、イライラしやすくなるなどなど、こころもカラダもエネルギー不足になってしまいます。
エネルギー不足気味かな?と感じたら、とりあえずお問合せください。
お子さんの体調不良など急なキャンセルもOKですので、気軽にご予約くださいね。

赤ちゃんのお世話、家事、兄弟の育児など、忙しくて眠っている時間がない。産後体調が戻らず、眠れない。とにかく休みたいけど休めない。
そんな時期だからこそ、限られた時間でぐっすり眠ってエネルギーを充電することが大切です(*^_^*)
そのために今日から実践、体感できる快眠のコツもお伝えします。

スリープケアマスターと産後ストレスケアリスト・選択理論心理士が、みなさまのハッピー産後ライフをサポートします(^O^)/

【参加費】無料

【日時】6月1日(月)10:00~11:30

※途中参加、途中退出もOKです(@^^)/~~~

【会場】
Webで参加できる、WiFi環境などご準備ください。

【主催】
■CSAスリープケアマスターいわくら
自分が眠りの大切さを知ったのは、出産と子育てがきっかけでした。ママとベビーの「ぐっすり」をお手伝いできれば幸いです。
■選択理論心理士さわむら
ふだんは産後ママのメンタルサポート活動をしています。お子さんが小さいうちは眠りって気になりますよね。息抜きがてらお話しにきてくださいね。

 

※新型コロナウィルス感染拡大の状況を受け、Web開催とさせていただきます。
--------

zoomを利用して開催します。
おうちから気軽にご参加ください。
利用料等は無料、登録などの手続きも必要ありません。

①無料アプリをダウンロードしてください。
https://apps.apple.com/jp/app/zoom-cloud-meetings/id546505307

②参加申し込みください。
zoomでの参加方法お知らせいたします。

③当日、おうちからアプリを立ち上げてご参加ください。
音声+動画にておしゃべりができます♪
--------

【5月/オンライン】オトナ眠育

泰丘良玄おねむり先生と笹山裕之おねむり先生による

眠れるココロとカラダのつくり方を身につけよう!
「オトナ眠育 2020 」プラン発表会を
泰岳寺よりウェブで生配信いたします。
ぜひ、ご参加くださいませ。日時:5月18日(月)20時~21時
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1149610678704961&id=100009681185411

【6月/滋賀】おねむりレクチャー2級

【講座名】

おねむりレクチャー2級養成講座

【主催・講師】

ヘルスデザインラボ

CSAスリープケアマスター 岩倉絹枝

【日時・会場】
3時間×2日コース

各10:00~13:00

6月16日(火)+6月18日(木)

6月23日(火)+6月25日(木)

6月30日(火)+7月2日(木)

 

滋賀県守山市

【内容】

(社)日本快眠協会認定

おねむりレクチャー2級養成講座

【お申込み・お問合せ・イベント詳細】

ヘルスデザインラボ

TEL:077-532-2410

メール:hd-labo@hiyokoya.com 岩倉まで

【5月/滋賀】おねむりレクチャー2級

【講座名】

おねむりレクチャー2級養成講座

 

【主催・講師】

ヘルスデザインラボ

CSAスリープケアマスター 岩倉絹枝

 

【日時・会場】
3時間×2日コース

各10:00~13:00

5月5日(火)+5月6日(水)

5月12日(火)+5月15日(金)

5月19日(火)+5月20日(水)

5月25日(火)+5月27日(水)

滋賀県守山市

 

【内容】

(社)日本快眠協会認定

おねむりレクチャー2級養成講座

 

【お申込み・お問合せ・イベント詳細】

ヘルスデザインラボ

TEL:077-532-2410

メール:hd-labo@hiyokoya.com 岩倉まで

イベント情報
トピックス
プレス関係者様へ
眠育
スリープケアマスター今枝昌子ブログ
快眠協会フェイスブック
スリープケアマスター今枝昌子 facebook
すいみんの日
詳しくみる
日本快眠協会 会員専用ページ