睡眠に対する意識向上と 「 睡眠力 」 強化対策として快眠プログラムを推奨し、睡眠強化プログラムの企業研修導入提案・認定資格取得を推進しています。

トピックス

【5月/オンライン】オトナ眠育

泰丘良玄おねむり先生と笹山裕之おねむり先生による

眠れるココロとカラダのつくり方を身につけよう!
「オトナ眠育 2020 」プラン発表会を
泰岳寺よりウェブで生配信いたします。
ぜひ、ご参加くださいませ。日時:5月18日(月)20時~21時
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1149610678704961&id=100009681185411

【6月/滋賀】おねむりレクチャー2級

【講座名】

おねむりレクチャー2級養成講座

【主催・講師】

ヘルスデザインラボ

CSAスリープケアマスター 岩倉絹枝

【日時・会場】
3時間×2日コース

各10:00~13:00

6月16日(火)+6月18日(木)

6月23日(火)+6月25日(木)

6月30日(火)+7月2日(木)

 

滋賀県守山市

【内容】

(社)日本快眠協会認定

おねむりレクチャー2級養成講座

【お申込み・お問合せ・イベント詳細】

ヘルスデザインラボ

TEL:077-532-2410

メール:hd-labo@hiyokoya.com 岩倉まで

【5月/滋賀】おねむりレクチャー2級

【講座名】

おねむりレクチャー2級養成講座

 

【主催・講師】

ヘルスデザインラボ

CSAスリープケアマスター 岩倉絹枝

 

【日時・会場】
3時間×2日コース

各10:00~13:00

5月5日(火)+5月6日(水)

5月12日(火)+5月15日(金)

5月19日(火)+5月20日(水)

5月25日(火)+5月27日(水)

滋賀県守山市

 

【内容】

(社)日本快眠協会認定

おねむりレクチャー2級養成講座

 

【お申込み・お問合せ・イベント詳細】

ヘルスデザインラボ

TEL:077-532-2410

メール:hd-labo@hiyokoya.com 岩倉まで

【6月20/オトナ眠育】お寺で学ぼう!!~安心安眠~ねむれるカラダのつくりかた

2020年6月よりオトナ眠育を定期的に開催いたします。

【期間】2020年6月~2021年2月 全5回 (2ヶ月に1回程度開催予定)

【第1回開催日時】
6月20日(金)14時~16時

【募集】 先着15名

【費用】 2,500円
(早期申込割引あります。5月末迄の申込で2,000円に致します。)

【場所】 泰岳寺(臨済宗妙心寺派)
愛知県春日井市上条町10ー198

【お申し込み先】sasayama32016@gmail.com

 

★次回開催は、8月中旬(金)午後に予定です。

【イベント内容】

『オトナ眠育』=『こころとからだを整える場所』

テレビ、ラジオ等多数メディア出演の今話題のイケメン僧侶とタッグを組んで
お寺の開放的な静かな空間を利用してオトナのための眠育講座を開催します。

今回の総合テーマは‥【安心安眠】です。

『 お寺 × おねむり先生 × マインドフルネス 』

おねむり先生からの眠育講座、
ご住職からの法話や、瞑想、座禅、写経等を通して五感を育て、活性しすぎた状態から
本来あるべき自分にリセットさせることを共に目指していきましょう!

マインドフルネスで睡眠力アップ!!

みなさんを緩やかなマインドフルネスの世界の旅へ誘う案内役として
おねむり先生はうってつけの存在なんです。

さぁ和の心に触れながら、ねむれるカラダをつくりましょう。

 

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【講師プロフィール】

○泰丘 良玄

泰岳寺 臨済宗妙心寺派 副住職
(社)日本快眠協会 おねむり認定講師(おねむり先生)

1983年愛知県生まれ
愛知県春日井市在住

慶応大学理工学部卒業のインテリ理系キャリアを持つ
メディア多数出演で老若男女に大人気のイケメン僧侶。
悩める現代人に仏教の楽しさを分かりやすく教えてくれます☺

○笹山 裕之(愛称:ささやん)

(社)日本快眠協会 おねむり認定講師(おねむり先生)

1971年神奈川県生まれ
愛知県稲沢市在住

日頃は、旅のコンダクターとして日本国内、世界を駆け回りながら
多くの方々に眠ることの大切さ、楽しさを伝える
睡眠のスペシャルサポーターを目指しています。

【4月/滋賀】おねむりレクチャー2級

【講座名】

おねむりレクチャー2級養成講座

 

【主催・講師】

ヘルスデザインラボ

CSAスリープケアマスター 岩倉絹枝

 

【日時・会場】
3時間×2日コース

各10:00~13:00

4月7日(火)+4月8日(水)

4月14日(火)+4月15日(水)

4月21日(火)+4月22日(水)

4月28日(火)+4月29日(水)

滋賀県守山市

 

【内容】

(社)日本快眠協会認定

おねむりレクチャー2級養成講座

【お申込み・お問合せ・イベント詳細】

ヘルスデザインラボ

TEL:077-532-2410

メール:hd-labo@hiyokoya.com 岩倉まで

【4月/名古屋】おねむりカフェ

ウェブ開催に変更になりました!!

 

『おねむりカフェ』を開催します♪

お茶をしながらおねむり先生と“おねむり”について、“講座”についてなどなど

気楽にお話しできる「おねむりカフェ」を開催します。

 

「今夜はぐっすりねむりたい」「こんなこと聞いてみたい」「知りたかった!」

ねむりのことだけでなく、おねむり先生のことなど。

今回は、女性限定とさせていただきますが、

2回目以降は産後ママや働く女性、男性向けなど

様々予定してまいります。

ぜひこの機会に、皆さまとお話できたら嬉しいです。

どなたでもご参加いただけますので、

お気軽にどうぞ!お待ちしております。

4月の講師は、今枝昌子代表理事です。

*******************************************************

日時:① 4月16日(木)10:00-12:00

② 4月25日(土)10:00-12:00

対象:女性限定

募集人数:5名 ※先着順とさせていただきます

参加費:1000円

お申込み先:お申込書に必要事項をご記入の上、(社)日本快眠協会までお申込みください。

 

おねむりカフェちらし3月4月

おねむりカフェ申込書

【3月/名古屋】おねむりカフェ

『おねむりカフェ』を開催します♪

お茶をしながらおねむり先生と“おねむり”について、“講座”についてなどなど

気楽にお話しできる「おねむりカフェ」を開催します。

「今夜はぐっすりねむりたい」「こんなこと聞いてみたい」「知りたかった!」

ねむりのことだけでなく、おねむり先生のことなど。

今回は、女性限定とさせていただきますが、

2回目以降は産後ママや働く女性、男性向けなど

様々予定してまいります。

ぜひこの機会に、皆さまとお話できたら嬉しいです。

どなたでもご参加いただけますので、

お気軽にどうぞ!お待ちしております。

3月の講師は、今枝昌子代表理事です。

*******************************************************

日時: 3月27日(金)10:00-12:00

会場:(社)日本快眠協会事務所内
名古屋市東区泉2-26-1 ホウコクビル2階

対象:女性限定

募集人数:5名 ※先着順とさせていただきます

参加費:1000円 お飲み物+お菓子付き

お申込み先:お申込書に必要事項をご記入の上、(社)日本快眠協会までお申込みください。

おねむりカフェちらし3月4月

おねむりカフェ申込書

【3月/滋賀】おねむりレクチャー2級

【講座名】

おねむりレクチャー2級養成講座

【主催・講師】

ヘルスデザインラボ

CSAスリープケアマスター 岩倉絹枝

【日時・会場】
3時間×2日コース

各10:00~13:00

3月3日(火)+3月4日(水)

3月10日(火)+3月11日(水)

3月16日(月)+3月17日(火)

3月24日(火)+3月25日(水)

3月31日(火)+4月1日(水)

滋賀県守山市

【内容】

(社)日本快眠協会認定

おねむりレクチャー2級養成講座

【お申込み・お問合せ・イベント詳細】

ヘルスデザインラボ

TEL:077-532-2410

メール:hd-labo@hiyokoya.com 岩倉まで

【2月/滋賀】おねむりレクチャー2級

【講座名】

おねむりレクチャー2級養成講座

【主催・講師】

ヘルスデザインラボ

CSAスリープケアマスター 岩倉絹枝

【日時・会場】
3時間×2日コース

各10:00~13:00

2月17日(月)+2月18日(火)

滋賀県守山市

【内容】

(社)日本快眠協会認定

おねむりレクチャー2級養成講座

【お申込み・お問合せ・イベント詳細】

ヘルスデザインラボ

TEL:077-532-2410

メール:hd-labo@hiyokoya.com 岩倉まで

【1月/愛知】おねむりレクチャー2級

【講座名】

おねむりレクチャー2級養成講座

 

【主催・講師】

日本快眠協会おねむり認定講師 田畑真子

 

【日時・会場】
6時間×1日コース

1月17日(金)10:00~17:00

おおぶ文化交流の社

 

【内容】

(社)日本快眠協会認定

おねむりレクチャー2級養成講座

 

【お申込み・お問合せ・イベント詳細】

TEL:0562-85-5771(ゆふ接骨院 田畑真子)

yousekkotsuin@gmail.com

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