【11月／春日井】オトナ眠育、開催！

お寺でおこなう、新しい体験。

「オトナ眠育」が始まっています。

「緩める、整える、養う」をテーマに、

3回を1クールとして、

健康な心と体の基盤になる

「ねむりの習慣」を身につけるオトナ眠育。

今回のテーマは「整える」です。

お寺の開放的な空間を利用し、

心身ともに解放して「整える」感覚を体験する９０分。

宗教、宗派、関係なく、

どなたでもご参加いただけます(*^^*)

【日時】

2016年11月22日 18:30 – 20:30

【場所】

泰岳寺　(愛知県春日井市上条町10-198)

【内容】
●スーパーボールを使った、ぐっすり眠れる足裏快眠法
●足裏に木魚
●写経体験
●座禅
●ご住職のお説法

【会費】
通常3500円
→初回お試し価格2500円
★スーパーボール1個プレゼント付き

【定員】
先着14名様(満員御礼！ありがとうございます！)

2016年11月8日 10:55 AM | カテゴリー：トピックス, トピックス詳細